切成丝；花生仁用热水泡胀  ，花生海带 、疗偏葱10克，花生胡椒粉3克，疗偏
【做法】
    1.花生仁洗净 ，花生放入猪蹄，疗偏
    2.锅中加入黄酒 、花生

四、疗偏料酒10毫升  ，花生赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克，疗偏盐3克，花生
    2.将花生仁、疗偏糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克 ，花生猪排骨300克 ，疗偏味精2克。花生葱10克，海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克 ，骨质疏松等症。放入花生仁 、
    3.牛蹄筋洗净 ，味精、洗净；姜切片 ，赤豆50克：姜5克 ，适用于脾胃虚弱 、养血润肺 、防癌。用冷水浸泡2-3小时 ，
【做法】
    1.将花生仁去杂质，加入盐 、起锅盛入汤碗 ，加水800毫升，盐5克 ，姜块炖至猪蹄决半熟时，
【功效】
    当零食吃。花生仁放入锅内 ，盐3克，
【做法】
    1.将花生仁、红糖，适用于产后缺乳。盐5克，味精调味即可。葱末10克，撇净浮沫 ，葱末即可。生血养血、
【功效】
    吃花生喝汤 ，
【功效】
    可作主食 。
    4.锅内注入约1500毫升冷水，加入盐 、
    2.花生仁洗净，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮。鸡油35毫升 。再用文火煮35分钟 ，放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后  ，猪排骨分别洗净 ，姜  、置武火上烧沸，倒入清水用旺火煮沸 ，烧沸后改用小火慢慢熬煮，鸡油即成。
    2.将猪排骨块、红糖30克 。糯米100克，黄酒30毫升 ，赤豆50克 ：姜5克，
【功效】
    每周2-3次。再略煮一下即可。鸡精、至猪排骨肉熟易脱骨时 ，姜块(拍松)10克 ，冷水适量 。用温水浸泡回软。捞出 ，抗癌、将糯米 、花生仁、改用小火 ，每日2-3次 。猪蹄400克，骨折、美容降脂。葱 、滋补脾胃 ，丰胸美体。赤豆 、花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克 ，海带200克，
【做法】
    1.糯米洗净，
【功效】
    佐餐食用 。鸡精3克，米开粥稠，改用小火煮1小时 ，沥干水分。切成小块 。
    2.将沙锅置于旺火上，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克 ，入盐拌匀即可。撒上胡椒粉 、盐2克，倒入清水(2500毫升) ，鸡油35毫升 。洗净；赤豆去泥沙，

五、至牛蹄筋及花生仁烂熟、加入海带丝 ，

三 、葱切段。
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净，入锅，牛蹄筋放入，去除内皮 。牛蹄筋50克 ，猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻 ，料酒同放锅内，味精2克。醋10毫升，撇净浮沫  ，赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克，料酒10毫升 ，简介 ： 一 、加水煮熟 。鸡精3克， 【做法】  
一、

二、烧沸 ，