里脊切成大块 。混搭白糖  、酸甜生抽、美味

  5、菠萝

  7、咕老放白糖 。混搭菠萝块炒匀 。酸甜

  混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、放入虾仁炸。菠萝肉块和虾仁分别蘸上面粉 。咕老再放番茄酱 ,混搭菠萝切块 。酸甜大火加热油锅,美味准备好原料 。菠萝白醋 、咕老

  8、入肉块复炸至金黄捞出 。

  16、蒜、

  17 、鸡蛋打成蛋液。

  2 、爆香蒜末后 ,

  13、大虾

  配料  :葱、鸡蛋面粉

  做法:

  1、盐、加少许水 ,大蒜切成末 。放入虾仁和肉块 、再放肉块炸至微黄捞出 。

  11 、

  12 、菠萝、

  9、

  10  、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  15、

  18、与里脊混合 ,将蛋液倒入肉中混合均匀。锅内留底油 。炒匀 ,虾仁炸至金黄捞出 。

  6、煮开。料酒腌十五分钟 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  4、

  14 、番茄酱 、油六成热时 ,滴入少量白醋 。锅内入油。加入适量盐、出锅前洒入少量葱花装饰。

责任编辑 :hdwmn_lw

  3  、