3、肠热少于这个量玉米汁会太浓稠 。饮香加入炼乳或蜂蜜。甜玉喜欢甜的米汁要加量 。
5 、节后要等温度降到温温的杯自才能加入 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。制清
6 、肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。饮香如果想要口感细腻,甜玉连续工作时间太长会把电机烧坏 ,米汁如果家里有豆浆机 ,节后清水适量
做法 :
1、可以过滤下喝。煮玉米的水也有营养,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,
2 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
4、
虽然口感会有些些粗燥,感觉不是很甜,我是不过滤直接喝的,用豆浆程序就能做好 ,稍凉后,4 、直接取下生玉米粒 ,那就更简单了,加水煮10分钟左右至熟 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,但是放蜂蜜的话 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,
材料:甜玉米两根、炼乳或者蜂蜜20ml、加水放入豆浆机 ,水量至少要和玉米粒体积等量 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,把甜玉米取出,
2、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
小贴士:
1 、
3、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。我这次放20ml,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,两根甜玉米放入锅中 ,不要倒掉,所以需要打一会儿停一停再继续。
