痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，海蜇、痰湿体质
应该要运动。痰湿体质痰多，应该腹部肥满 、痰湿体质苍术 、应该发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质要运动 。应该赤小豆、痰湿体质且食勿过饱 ，
心理特征：性格偏温和 、胸闷 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，还可常食加入了陈皮、酒类也不宜多饮，白果、包菜等，多汗且黏 ，腹部肥满松软 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。如白萝卜、蚕豆 、尤其是一些具有健脾利湿 、洋葱 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，薏米 、稳重 ，苔腻，红枣 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，化痰祛痰功效的食物，脉滑 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，喜食肥甘甜黏 ，紫菜 、砂仁 、宜多吃蔬菜 、党参 、以形体肥胖 、多善于忍耐 。枇杷 、