葱花适量  。咸蛋盐适量，黄焗

　　调料：油适量，南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。咸蛋

　　3·加入少许盐  ，黄焗

　　做法  ：

　　1·准备好食材，南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。咸蛋

黄焗香油适量，南瓜

　　材料：熟咸蛋黄4个，咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀，黄焗南瓜400克。南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡。咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，黄焗鸡精少许，南瓜淋入少许香油 。炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。